決心した。 繰り返し現れる希死念慮と、死にたいと苦しんでいるときに助けを求められる人間がいないことにもう疲れ果ててしまった。 この先一人で強がりながら生き続けなければならないことに疲れ果ててしまった。 夢に縋り付いて生きようと努力したけれど、…

まずは死ぬメリットを考える。 ・将来の不安から解放される ・苦しみから解放される ・悲しみから解放される ・孤独から解放される 死ぬデメリット ・身辺整理が面倒くさい ・痛い、苦しい、辛い ・今までの貯金が無駄になる 生きるメリット ・多少なりとも…

死にたいと考える。私は何度も考えた。ここにもそれを何度も記した。ではなぜ、死にたいと思うのか。 極論、「疲れているから」に他ならないと思う。私が自殺未遂をした時の一番の気持ちは「疲れた、楽になりたい」だった。もうそれ以外考えられなかった。目…

人の人生を背負うのは重い。まして苦しんでいる人間に対してかける言葉など容易に見つかるものではない。仮に死んで欲しくない人間が死を考えていて、果たしてその瞬間止めることはできるだろうか。死を選ぼうとしている人間の出すサインに、向き合うことが…

自分の心が元気な時に、日記に書いてある「生きよう」という言葉に泣きそうなほど励まされることがある。 何度も死を考えて、地獄の様な日々を長い期間送った。今は死を考えることはなくなったが、それでも世界で一人っきりになった様な感覚に定期的になる。…

なんでもないことで苦しくなる。涙が出る。もう幾度となく繰り返した。生き地獄のような日々をまるで出口のない迷路を歩いてるかのように送った。死にかけた。死を選んだ。何度も。それを母は「なかったこと」にする。母は都合の悪いことは全て見ないふり、…

殺人は、実際に手を下した人にしか定義されないのだろうか。 追い詰めて、追い詰めて追い詰めて、自殺に追いやった人は、殺人犯と一体何が違うんだろう。 相手が自殺しなくても、自殺を考えた時点で追い詰めた人は殺人犯ではないだろうか。 誰かを無意識にで…

娘が自殺したことをSNSに書いてる人がいた。 自分の娘は「悩んだ様子も見せずに」「急に亡くなってしまった」と。 「悩みを吐き出せる子が羨ましい」と。 え、娘のせいですか？と、何度も自殺をしかけた自分は思った。 ところで、私も自殺をする前に何度も何…

前記事で、生きたいと思えるようになった事について記述した。私は今、生きたいと思い始めている。 それは、自分で自分を救ったからだと私は考えている。 順を追って説明したい。 まず私は、薬を飲み始めた事で、仕事のミスや仕事中の眠気がなくなった。仕事…

今でもふと「死にたい」「死のうか」と思うことがある。でもそれ以上に、「生きたい！！！」私は今、どうしようもなく生きたい！！ こんな気持ちになれるなんて、2年前は想像もつかなかった。こんなに前向きに生きることを考えられる日が来るなんて、予想も…

※注意※ 当記事は筆者の一考えであり、全ての人に当てはまるものではありません。すぐにイライラしてしまう、人を信じられないなどの悩みを抱えている方の解決のヒントになれば幸いです。 ここ最近よく思うこと。イライラしてしまったり、人を信じられなくな…

夜中、腹痛で目が覚めた。あまりの痛さに放っておくことができず、トイレに駆け込んだ。排便前に激しい腹痛に襲われることは今までにも何度かあったので、便が出れば治ると思っていた。が、便は思ったように出ず、その後もしばらくトイレでうずくまるほどの…

また、無意識に死ぬ方法を考えていた。 橋の上から川を見下ろして、ああ意外と高いんだなと思った。一瞬足がすくんだが、ずーっと眺めているうちに吸い込まれるような感覚になった。飛び降りれるかもしれない。でも、ここだと死に切れないかなあ。下が海の方…

去年の6月に、うつ病の診断をされた。通院はせずに、カウンセリングだけを行って、一時は回復したように見えた。一度襲われた、ものすごく強い死にたいという気持ちはなくなっていた。しかし今になって、また死にたいと思うようになった。 死にたい気持ちは1…

死にたいと強く思うことがある。どうにかして死んでやろう。明日と言わず今日死んでやろう。 そう思って首に布を巻き強く締めて自殺の真似事をした。睡眠薬を買いに行った。川まで行った。 でも本当に死ぬ勇気なんて更々なくて、中途半端な自殺願望と自殺の…