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自分の心が元気な時に、日記に書いてある「生きよう」という言葉に泣きそうなほど励まされることがある。

何度も死を考えて、地獄の様な日々を長い期間送った。今は死を考えることはなくなったが、それでも世界で一人っきりになった様な感覚に定期的になる。

そういうとき、自分の前向きな言葉にとても励まされる。「自分のこういうところが好きだ」とか、「辛いことも見方を変えて考えてるときの発言」とか、ストレートに「生きてこ」とか。

こういうことは中々言えない気がする。色んなことを乗り越えることができた今の自分の言葉だからこそ、自分に響いている気がする。

いつも健やかに穏やかに生きることができればそれが一番だが、おそらくそんな人はあまりいない。だからこそ、自分のために自分を勇気付ける言葉を何かしらの形で残しておくと良いのかもしれない。